Velká účast veřejnosti a až nečekaná přízeň počasí provázela Tour Nordic Walking, jejíž třetí ročník v sobotu odpoledne oživil kampus Jihočeské univerzity. Lidé uvítali nabídku, že si mohou zdarma zapůjčit speciální severské hole a nechat si od instruktorů vysvětlit, jak je používat. Pak se vydali do nedaleké Stromovky a vyzkoušeli si chůzi a někteří i běh s holemi, které při správné technice prospívají držení těla a pomáhají rozpohybovat 90 procent svalů v těle.
„Tato akce je vynikající vizitkou Zdravotně sociální fakulty a zároveň příležitostí, jak přitáhnout do areálu Jihočeské univerzity veřejnost. Je to bohulibá záležitost, protože vede lidi k tomu, aby se pohybovali v přírodě zdravým způsobem,“ zhodnotil rektor Jihočeské univerzity prof. RNDr. Libor Grubhoffer, CSc.
Letos byl program rozšířený o pět specializovaných zón s možností nechat si zkontrolovat svůj zdravotní stav. Zájem byl značný, dokonce lidé stáli frontu na bezplatné zdravotní testy, při nichž jim studenti ZSF JU oboru Všeobecná sestra měřili krevní tlak, cholesterol a glykemii, hodně zájemců využilo i možnost zjistit podíl tuku ve svém těle.
Spokojená s průběhem byla i děkanka ZSF JU prof. PhDr. Valérie Tóthová, Ph.D., která s pořádajícím občanským sdružení Nordic Walking live domlouvala i příští ročník. „Účast je velká, jsem na této akci už potřetí a zase vidím nové tváře. Jsem moc ráda, že se nám daří oslovovat i veřejnost. Přálo nám i počasí, ač to tak zpočátku vůbec nevypadalo,“ ocenila. Severské hole si pořídila již minule a po prvním okruhu absolvovaném ve Stromovce s instruktorkou se letos rozhodla, že si ještě jedno kolečko přidá – společně s PhDr. Andreou Hudáčkovou, Ph.D., z katedry ošetřovatelství a porodní asistence ZSF JU, která měla akci za fakultu na starosti.
Letos jde už o třetí ročník Tour Nordic Walking, která putuje po 15 městech České republiky. „Budějovice opět nezklamaly, panuje tu vždycky velmi příjemná nálada a líbí se mi, že je tu i hodně dětí,“ pochvalovala si organizátorka Jaruška Morávková. Poloha Stromovky v sousedství univerzitního kampusu je podle ní ideální a zájem veřejnosti každým rokem roste. Kromě významu pro prevenci, pro niž je základem správné držení těla, upozornila na další výhody holí Nordic Walking: pomáhají vylepšit kondici a mají velký vliv na formování postavy. I tím jsou atraktivní pro mladé lidi, kteří se o tuto techniku zajímají stále víc.
Potvrdili to Pavel a Andrea Scholzovi z Prahy, kteří přišli i s šestnáctiměsíčním synem Jiříkem. Chlapeček ve žlutém tričku s logem TNW, který se naučil chodit před třemi měsíci, se stal hlavním oblíbencem sobotního odpoledne. Kdyby existovaly hůlky jeho velikosti, jistě by se s nimi do Stromovky vydal. „Přijeli jsme hlavně kvůli možnosti, že tady absolvujeme profesionální instruktáž. Máme tyto hole v ruce poprvé, ale hodně chodíme a sportujeme, takže ani náš syn nemůže zahálet,“ usmívala se Andrea Scholzová.
Z Trhových Svin se do kampusu vydala šedesátiletá Nataša Prachařová, která se o této akci dozvěděla z rozhlasu. Ani ona dosud hole Nordic Walking nevyzkoušela a ocenila možnost zdarma si je půjčit a vyzkoušet. „Moje sestra s nimi chodí, a tak si je možná taky pořídím,“ těšila se.
Další hole do rodinné sbírky si v sobotu odnesl Leoš Švihovec z Českých Budějovic, který se tuto techniku naučil při stejné akci předloni a má dostatek zkušeností k tomu, aby je mohl doporučit. V losování tomboly měl štěstí a vyhrál nové hole, které ve své rodině také využije. Na akci přišel i s dcerami – Stromovka pro ně není neznámým terénem. Kromě tohoto parku doporučuje například procházku z Hluboké nad Vltavou na Karlův Hrádek, kde je dobrá cesta pro chůzi s holemi Nordic Walking a zároveň to není ještě stezka tak frekventovaná cyklisty a in-line bruslaři. „Hole mi vyhovují, už jsem si ověřil, že s nimi ujdu dvojnásobnou vzdálenost. Při běžné chůzi by mě už rozbolely kyčle, ale díky holím se tělo nadlehčí a jsem schopen zvládnout delší cesty,“ vysvětlil muž, který pracuje v nemocnici.
Fotografie viz Média/Fotogalerie
